En el episodio del 23 de marzo de KBS 'Star Life Theater', Changmin de 2AM se sentó para una entrevista y honestamente habló de su experiencia con la pérdida de peso.
Después de pasar el día con 2 am, los periodistas notaron que mientras los demás miembros libremente comían ramen como bocadillos entre las comidas, Changmin estaba comiendo pechugas de pollo o salchichas.
Changmin explicó, "Yo pesaba más de 100 kg. He perdido 18 kilos en tres semanas y unos 30 kg en seis semanas. Sólo comí dos bloques de queso de soja y corri seis horas al día. Después de eso, como sano y hago ejercicio a menudo para mantener el peso. "
Y añadió: "Como cantante, mostrarme al público es una parte del trabajo. El escenario no es sólo acerca de la canción, ya que es en realidad es una combinación de imágenes y sonidos ".
Durante los últimos cuatro años, Changmin se despierta a las 6:30 de la mañana por su cuenta y se asegura de hacer ejercicio todos los días en su apretada agenda.
Los internautas comentaron ", 30 kg en seis semanas? Debió haber trabajado muy duro "," Él podía lograr cualquier cosa con esa determinación, me hace reflexionar sobre mí mismo. "
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